„Silna, czuła, świadoma” – e-book rozwojowy dla kobiet z ćwiczeniami i kartami pracy | Rozwój osobisty po kobiecemu

Czujesz, że chcesz czegoś więcej dla siebie, ale nie wiesz od czego zacząć?

E-book „Silna, czuła, świadoma” powstał, by pomóc Ci wrócić do siebie – tej prawdziwej, intuicyjnej, pięknej i wystarczającej. To cyfrowy poradnik z praktycznymi ćwiczeniami i kartami pracy, który wesprze Cię w budowaniu wewnętrznej siły, rozwijaniu czułości i pogłębianiu świadomości siebie.

📘 Co znajdziesz w środku?
✔️ 4 moduły rozwojowe: siła, czułość, świadomość i odwaga
✔️ Karty pracy do uzupełnienia – idealne do druku lub pracy cyfrowej
✔️ Codzienne ćwiczenia i pytania do refleksji
✔️ Inspirujące afirmacje kobiecej mocy
✔️ Wiedzę psychologiczną w przystępnej, kobiecej formie
Ten e-book to narzędzie rozwoju osobistego stworzone z myślą o kobietach, które chcą żyć świadomie, czule i autentycznie – bez presji, ale z uważnością.

🟣 Dla kogo jest ten e-book?
✅ Dla kobiet, które pragną wzmocnić poczucie własnej wartości
✅ Dla osób szukających wsparcia w budowaniu granic i pracy z emocjami
✅ Dla Ciebie, jeśli chcesz rozpocząć lub pogłębić swoją ścieżkę rozwoju osobistego
✅ Dla kobiet wrażliwych, empatycznych, refleksyjnych – które chcą czuć bardziej, nie mniej

🟣 Co zyskasz?
🌿 Głębsze zrozumienie siebie i swoich emocji
🌿 Narzędzia do codziennej praktyki samoświadomości
🌿 Przestrzeń na refleksję, spokój i wewnętrzną transformację
🌿 Lepsze relacje – z sobą i z innymi
🌿 Wewnętrzne „tak” dla siebie – bez wyrzutów sumienia

🟣 Informacje techniczne:
Format: PDF
Ilość stron: ok. 50
Rodzaj produktu: e-book cyfrowy do pobrania natychmiast po zakupie
Przeznaczenie: do pracy własnej, samorozwoju, coachingu, warsztatów